Sandra Sibué, votre sophrologue à Grésy-sur-Aix

J'ai commencé par une certification en sophrologie que j'ai complétée par la suite par un certificat de praticienne puis maître praticienne en hypnose ericksonienne.

J'ai également une certification en thérapie comportementale et cognitive.

Je me suis spécialisée en gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, accompagnement de la ménopause et préparation mentale.

J'enrichis constamment mes connaissances grâce à la supervision.

Pour la partie physique, et pour encore mieux vous accompagner, je vous propose également des séances de yoga thérapeutique et de Yin Yoga. 

J'ai été formée initialement par un médecin et j'améliore ma pratique en suivant régulièrement de nouveaux stages de perfectionnement.

Et pour la partie énergétique, je me suis formée au Reiki et au Massage des 5 Continents.

Je me réjouis de pouvoir mettre à votre disposition mes compétences, mon expérience ainsi que mon écoute, ma bienveillance et mon dynamisme pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Sophrologie, hypnose, yoga ainsi que les soins énergétiques ne sont pas des substituts à des traitements allopathiques en cours.