Sandra Sibué
Sophrologie, Hypnose, Yoga à Grésy-sur-Aix

Sandra Sibué, sophrologie et hypnose à Grésy-sur-Aix

Yin Yoga

Yin Yoga

Le Yin Yoga est un yoga doux, progressif, fondé sur les méridiens chinois.

Il permet de travailler sur le physique et le mental.

 

Sophrologie

Afin de mieux vous accompagner dans la gestion de vos émotions, de vos stress, anxiété, insomnies, douleurs chroniques, manque de confiance en soi, je propose des séances individuelles et collectives de Yin Yoga.

Il s'agit de postures adaptées en fonction de chacun. Il est donc accessible à tous.

 

Cours individuels, au cabinet, sur rendez-vous

Durée : 1h

Tarif : 60 € le cours / 150 € les 3

 

Cours semi-individuels (2 personnes), au cabinet, sur rendez-vous

Tarif : 20 € le cours / 75 € les 5 / 120 € les 10

 

 

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